Ich möchte dich einladen zu einem Online-Kurs, in dem Du die Achtsamkeit begrüßt und der Dunkelheit und den Schatten in deinem Leben durch Anschauen und Hin fühlen Raum gibst. Wir beginnen wenn Du bereit bist. Dann machen wir einen Termin aus.

Der Kurs dauert 3 Monate. Er beinhaltet Fragestellungen, Meditationen, Achtsamkeitsübungen und 5 Zoom Konferenzen, die dir helfen aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und Deine Gefühle in dein Leben einzuladen. Die Zoom Konferenzen finden nach Absprache statt.

Die 11 Schritte der Heldenreise helfen dir dabei die Orientierung zu halten und am Ende des Kurses deinen Schatz und den weiten Blick in deinem Leben zu begrüßen und im Herzen tragen zu können.

„Die Heldenreise ist nichts, was wir herstellen oder in Gang bringen müssen. Sie beschreibt den natürlichen Prozess von Entwicklung, von Kreativität, von Gestaltung, von Heilung, von Wachstum. Unser Anteil an der Heldenreise ist, dass wir sie wahrnehmen und durch die Wahrnehmung in engeren Kontakt kommen mit dem authentischen Sein, mit dem, was ist. Alles andere geht daraus hervor.“ – Ulrike Dietmann

Die Heldenreise ist ein Gefühlsprozess und ihr Elixier ist die urteilslose Erfahrung. Sie verbindet dich mit dem Mythischen, mit einer Kraftquelle außerhalb von dir – oder doch in dir?!

Die Heldenreise bringt dich in tiefe Verbindung mit dir selbst und dem, was um dich herum ist. Sie lehrt dich authentische Beziehungen zu führen, da du lernst Gefühlsprozesse bewusst zu durchleben. Gefühle zu wandeln, indem du sie bewusst wahrnehmen und annehmen lernst.

Kursinformation

Kategorien:

Kurs-Dozent

Martina Tömö Martina Tömö Autor
 

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Die 11 Schritte der Heldenreise

Schritt 1 – Wer bin ich
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Body Scan
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Atemmeditation
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Das innere Lächeln
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Schritt 2 Der Ruf
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Phantasiereise Stille
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Schritt 3 Die Blockade
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Schritt 4 Das Ziel
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Phantasiereise zum Ziel
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Schritt 5 Verbindung
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Phantasiereise Gesellschaft/Verbindung
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Schritt 6 Das Herz
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Phantasiereise Intuition
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Schritt 7 Die Zerreißprobe
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Energiemeditation
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Schritt 8 Scheitern
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Schritt 9 Opfer, Transformation
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Verbrennungsritual
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Schritt 10 Der Schatz
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Phantasiereise Fülle
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Schritt 11 Der weite Blick / Die Essenz
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Phantasiereise Ernte
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